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出国可以带洗头膏和沐浴露，乘坐飞机允许携带或托运洗发水、沐浴露等日常洗护用品，但请注意以下几点：
1、容量要求：携带的液体（包括洗头膏和沐浴露）需要放在容积为100毫升或以下的容器中，如果容器的容积超过此限制，则无法通过安检并登机，需要办理托运手续。
2、数量限制：携带此类物品的总量也有一定限制，超出部分需要办理托运手续，具体数量限制可能因航空公司和航班的不同而有所差异，建议提前查询航空公司的相关规定。
3、托运规定：如果需要托运洗发水或沐浴露，应确保其包装完好，并符合航空公司的托运规定，一些航空公司可能对托运的液体物品有特定的包装要求，例如需要使用特定的容器或袋子。
为了确保顺利出行，建议提前查询并了解航空公司的具体规定，以便根据规则携带或托运洗头膏和沐浴露。
仅供参考，如需准确信息，建议咨询所乘航班的航空公司。